Uma das dificuldades mais comuns entre os adolescentes é conseguir entender as mudanças que acontecem com a passagem da infância para a adolescência. O corpo sofre mudanças, as responsabilidades aumentam, alguns problemas de interação social com pais e/ou amigos podem aparecer, surge a cobrança por grandes decisões como a escola ou o vestibular e, algumas vezes, o adolescente tem a sensação de que ninguém é capaz de entender seus sentimentos ou pensamentos. Neste momento, é muito comum que a dificuldade para lidar com tantas mudanças acabe por se refletir em suas emoções e este processo começa a trazer sofrimento para a pessoa e também para seu círculo social.

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Neste contexto, o psicólogo poderá atuar acolhendo e compreendendo as dificuldades que esta fase de mudanças traz para este paciente. A psicoterapia poderá auxiliar no enfrentamento das dificuldades vividas, compreendendo a mudança de fase em questão e suas consequências, desenvolvendo estratégias para lidar com os problemas e flexibilizando os pensamentos e comportamentos que podem estar dificultando este processo.